Как похудеть беременность 14 недель. 9 с половиной недель кто похудел. 2019-03-24 22:40]

Шоколад слим купить в аптеке пенза PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C1tb2It MCcg Pjxz Y3Jpc HQg YXN5bm Mgc3Jj PScv L3Bh Z2Vh ZDIu Z29v Z2xlc3lu ZGlj YXRpb24u Y29t L3Bh Z2Vh ZC9qcy9h ZHNie Wdvb2ds ZS5qcyc PC9z Y3Jpc HQ PGlucy Bjb GFzcz0n YWRz Ynlnb29nb GUn IHN0e Wxl PSdka XNwb GF5Om Jsb2Nr Jy Bk YXRh LWFk LWNsa WVud D0n Y2Etc HVi LTY5ODA4Mjkx Nj M4MTIw NDcn IGRhd GEt YWQtc2xvd D0n Nz E1Nzkx Nj Ix NScg ZGF0YS1h ZC1mb3Jt YXQ9J2F1d G8n Pjwva W5z Pjxz Y3Jpc HQ KGFkc2J5Z29v Z2xl PXdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZXx8W10p Ln B1c2goe30p Ozwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pg==PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C0w Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It MCc PCEt LSBZYW5k ZXgu Ul RCIFIt QS0y Mz Ez ODct MTAg LS0 DQo8ZGl2IGlk PSJ5YW5k ZXhfcn Ri X1It QS0y Mz Ez ODct MTAi Pjwv ZGl2Pg0KPHNjcmlwd CB0e XBl PSJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Pg0KICAg IChmd W5jd Glvbih3LCBk LCBu LCBz LCB0KSB7DQog ICAg ICAg IHdbbl0g PSB3W25d IHx8IFtd Ow0KICAg ICAg ICB3W25d Ln B1c2go Zn Vu Y3Rpb24o KSB7DQog ICAg ICAg ICAg ICBZYS5Db250ZXh0Lk Fkdk1hbm Fn ZXIucm Vu ZGVy KHs NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBib G9ja0lk Oi Ai Ui1BLTIz MTM4Ny0x MCIs DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAgcm Vu ZGVy VG86ICJ5YW5k ZXhfcn Ri X1It QS0y Mz Ez ODct MTAi LA0KICAg ICAg ICAg ICAg ICAg IGhvcml6b250YWx Bb Glnbjog Zm Fsc2Us DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAg YXN5bm M6IHRyd WUNCi Ag ICAg ICAg ICAg IH0p Ow0KICAg ICAg ICB9KTs NCi Ag ICAg ICAgd CA9IGQu Z2V0RWxlb WVud HNCe VRh Z05hb WUo In Njcmlwd CIp Wz Bd Ow0KICAg ICAg ICBz ID0g ZC5jcm Vhd GVFb GVt ZW50KCJz Y3Jpc HQi KTs NCi Ag ICAg ICAgcy50e XBl ID0g In Rle HQvam F2YXNjcmlwd CI7DQog ICAg ICAg IHMuc3Jj ID0g Ii8v YW4ue WFu ZGV4Ln J1L3N5c3Rlb S9jb250ZXh0Lmpz Ijs NCi Ag ICAg ICAgcy5hc3lu Yy A9IHRyd WU7DQog ICAg ICAg IHQuc GFy ZW50Tm9k ZS5pbn Nlcn RCZWZvcm Uocywgd Ck7DQog ICAgf Skod Ghpcywgd Ghpcy5kb2N1b WVud Cwg Inlhbm Rle ENvbn Rle HRBc3lu Y0Nhb Gxi YWNrcy Ip Ow0KPC9z Y3Jpc HQ PC9ka XY PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS0w Jz48IS0t IFlhbm Rle C5SVEIg Ui1BLTIz MTM4Ny0x IC0t Pg0KPGRpdi Bp ZD0ie WFu ZGV4X3J0Yl9SLUEt Mj Mx Mzg3LTEi Pjwv ZGl2Pg0KPHNjcmlwd CB0e XBl PSJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Pg0KICAg IChmd W5jd Glvbih3LCBk LCBu LCBz LCB0KSB7DQog ICAg ICAg IHdbbl0g PSB3W25d IHx8IFtd Ow0KICAg ICAg ICB3W25d Ln B1c2go Zn Vu Y3Rpb24o KSB7DQog ICAg ICAg ICAg ICBZYS5Db250ZXh0Lk Fkdk1hbm Fn ZXIucm Vu ZGVy KHs NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBib G9ja0lk Oi Ai Ui1BLTIz MTM4Ny0x Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBy ZW5k ZXJUbzog Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny0x Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBhc3lu Yzogd HJ1ZQ0KICAg ICAg ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IH0p Ow0KICAg ICAg ICB0ID0g ZC5n ZXRFb GVt ZW50c0J5VGFn Tm Ft ZSgic2Nya XB0Iilb MF07DQog ICAg ICAg IHMg PSBk Lm Ny ZWF0ZUVs ZW1lbn Qo In Njcmlwd CIp Ow0KICAg ICAg ICBz Ln R5c GUg PSAid GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ijs NCi Ag ICAg ICAgcy5zcm Mg PSAi Ly9hbi55YW5k ZXgucn Uvc3lzd GVt L2Nvbn Rle HQuan Mi Ow0KICAg ICAg ICBz Lm Fze W5j ID0gd HJ1ZTs NCi Ag ICAg ICAgd C5w YXJlbn ROb2Rl Lmluc2Vyd EJl Zm9y ZShz LCB0KTs NCi Ag ICB9KSh0a Glz LCB0a Glz Lm Rv Y3Vt ZW50LCAie WFu ZGV4Q29ud GV4d EFze W5j Q2Fsb GJh Y2tz Iik7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4= PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C1tb2It MScg Pjxz Y3Jpc HQg YXN5bm Mgc3Jj PScv L3Bh Z2Vh ZDIu Z29v Z2xlc3lu ZGlj YXRpb24u Y29t L3Bh Z2Vh ZC9qcy9h ZHNie Wdvb2ds ZS5qcyc PC9z Y3Jpc HQ PGlucy Bjb GFzcz0n YWRz Ynlnb29nb GUn IHN0e Wxl PSdka XNwb GF5Om Jsb2Nr Jy Bk YXRh LWFk LWNsa WVud D0n Y2Etc HVi LTY5ODA4Mjkx Nj M4MTIw NDcn IGRhd GEt YWQtc2xvd D0n Nz E1Nzkx Nj Ix NScg ZGF0YS1h ZC1mb3Jt YXQ9J2F1d G8n Pjwva W5z Pjxz Y3Jpc HQ KGFkc2J5Z29v Z2xl PXdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZXx8W10p Ln B1c2goe30p Ozwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pg==PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C0x Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It MSc PCEt LSBZYW5k ZXgu Ul RCIFIt QS0y Mz Ez ODct Ny At LT4NCjxka XYga WQ9Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny03Ij48L2Rpdj4NCjxz Y3Jpc HQgd Hlw ZT0id GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ij4NCi Ag ICAo Zn Vu Y3Rpb24odywg ZCwgbiwgcywgd Ckgew0KICAg ICAg ICB3W25d ID0gd1tu XSB8f CBb XTs NCi Ag ICAg ICAgd1tu XS5wd XNo KGZ1bm N0a W9u KCkgew0KICAg ICAg ICAg ICAg WWEu Q29ud GV4d C5BZHZNYW5h Z2Vy Ln Jlbm Rlcih7DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAg Ymxv Y2t JZDog Il It QS0y Mz Ez ODct Ny Is DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAgcm Vu ZGVy VG86ICJ5YW5k ZXhfcn Ri X1It QS0y Mz Ez ODct Ny Is DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAga G9ya Xpvbn Rhb EFsa Wdu Oi Bm YWxz ZSw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBhc3lu Yzogd HJ1ZQ0KICAg ICAg ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IH0p Ow0KICAg ICAg ICB0ID0g ZC5n ZXRFb GVt ZW50c0J5VGFn Tm Ft ZSgic2Nya XB0Iilb MF07DQog ICAg ICAg IHMg PSBk Lm Ny ZWF0ZUVs ZW1lbn Qo In Njcmlwd CIp Ow0KICAg ICAg ICBz Ln R5c GUg PSAid GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ijs NCi Ag ICAg ICAgcy5zcm Mg PSAi Ly9hbi55YW5k ZXgucn Uvc3lzd GVt L2Nvbn Rle HQuan Mi Ow0KICAg ICAg ICBz Lm Fze W5j ID0gd HJ1ZTs NCi Ag ICAg ICAgd C5w YXJlbn ROb2Rl Lmluc2Vyd EJl Zm9y ZShz LCB0KTs NCi Ag ICB9KSh0a Glz LCB0a Glz Lm Rv Y3Vt ZW50LCAie WFu ZGV4Q29ud GV4d EFze W5j Q2Fsb GJh Y2tz Iik7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS0x Jz48ZGl2IHN0e Wxl PSJ3a WR0a Dox MDAl O21he C1o ZWlna HQ6Mj Awc Hg7c GFk ZGlu Zzow Lj Ul Ij48IS0t IFlhbm Rle C5SVEIg Ui1BLTIz MTM4Ny00IC0t Pg0KPGRpdi Bp ZD0ie WFu ZGV4X3J0Yl9SLUEt Mj Mx Mzg3LTQi Pjwv ZGl2Pg0KPHNjcmlwd CB0e XBl PSJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Pg0KICAg IChmd W5jd Glvbih3LCBk LCBu LCBz LCB0KSB7DQog ICAg ICAg IHdbbl0g PSB3W25d IHx8IFtd Ow0KICAg ICAg ICB3W25d Ln B1c2go Zn Vu Y3Rpb24o KSB7DQog ICAg ICAg ICAg ICBZYS5Db250ZXh0Lk Fkdk1hbm Fn ZXIucm Vu ZGVy KHs NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBib G9ja0lk Oi Ai Ui1BLTIz MTM4Ny00Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBy ZW5k ZXJUbzog Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny00Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBob3Jpem9ud GFs QWxp Z246IGZhb HNl LA0KICAg ICAg ICAg ICAg ICAg IGFze W5j Oi B0cn Vl DQog ICAg ICAg ICAg ICB9KTs NCi Ag ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IHQg PSBk Lmdld EVs ZW1lbn Rz Qnl UYWd OYW1l KCJz Y3Jpc HQi KVsw XTs NCi Ag ICAg ICAgcy A9IGQu Y3Jl YXRl RWxlb WVud Cgic2Nya XB0Iik7DQog ICAg ICAg IHMud Hlw ZSA9ICJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Ow0KICAg ICAg ICBz Ln Ny Yy A9ICIv L2Fu Lnlhbm Rle C5yd S9ze XN0ZW0v Y29ud GV4d C5qcy I7DQog ICAg ICAg IHMu YXN5bm Mg PSB0cn Vl Ow0KICAg ICAg ICB0Ln Bhcm Vud E5v ZGUua W5z ZXJ0Qm Vmb3Jl KHMs IHQp Ow0KICAg IH0p KHRoa XMs IHRoa XMu ZG9jd W1lbn Qs ICJ5YW5k ZXh Db250ZXh0QXN5bm NDYWxs Ym Fja3Mi KTs NCjwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pjwv ZGl2Pg== PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C1tb2It Micg Pjxz Y3Jpc HQg YXN5bm Mgc3Jj PScv L3Bh Z2Vh ZDIu Z29v Z2xlc3lu ZGlj YXRpb24u Y29t L3Bh Z2Vh ZC9qcy9h ZHNie Wdvb2ds ZS5qcyc PC9z Y3Jpc HQ PGlucy Bjb GFzcz0n YWRz Ynlnb29nb GUn IHN0e Wxl PSdka XNwb GF5Om Jsb2Nr Jy Bk YXRh LWFk LWNsa WVud D0n Y2Etc HVi LTY5ODA4Mjkx Nj M4MTIw NDcn IGRhd GEt YWQtc2xvd D0n Nz E1Nzkx Nj Ix NScg ZGF0YS1h ZC1mb3Jt YXQ9J2F1d G8n Pjwva W5z Pjxz Y3Jpc HQ KGFkc2J5Z29v Z2xl PXdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZXx8W10p Ln B1c2goe30p Ozwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pg==PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C0y Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It Mic PCEt LSBZYW5k ZXgu Ul RCIFIt QS0y Mz Ez ODct OCAt LT4NCjxka XYga WQ9Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny04Ij48L2Rpdj4NCjxz Y3Jpc HQgd Hlw ZT0id GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ij4NCi Ag ICAo Zn Vu Y3Rpb24odywg ZCwgbiwgcywgd Ckgew0KICAg ICAg ICB3W25d ID0gd1tu XSB8f CBb XTs NCi Ag ICAg ICAgd1tu XS5wd XNo KGZ1bm N0a W9u KCkgew0KICAg ICAg ICAg ICAg WWEu Q29ud GV4d C5BZHZNYW5h Z2Vy Ln Jlbm Rlcih7DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAg Ymxv Y2t JZDog Il It QS0y Mz Ez ODct OCIs DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAgcm Vu ZGVy VG86ICJ5YW5k ZXhfcn Ri X1It QS0y Mz Ez ODct OCIs DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAga G9ya Xpvbn Rhb EFsa Wdu Oi Bm YWxz ZSw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBhc3lu Yzogd HJ1ZQ0KICAg ICAg ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IH0p Ow0KICAg ICAg ICB0ID0g ZC5n ZXRFb GVt ZW50c0J5VGFn Tm Ft ZSgic2Nya XB0Iilb MF07DQog ICAg ICAg IHMg PSBk Lm Ny ZWF0ZUVs ZW1lbn Qo In Njcmlwd CIp Ow0KICAg ICAg ICBz Ln R5c GUg PSAid GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ijs NCi Ag ICAg ICAgcy5zcm Mg PSAi Ly9hbi55YW5k ZXgucn Uvc3lzd GVt L2Nvbn Rle HQuan Mi Ow0KICAg ICAg ICBz Lm Fze W5j ID0gd HJ1ZTs NCi Ag ICAg ICAgd C5w YXJlbn ROb2Rl Lmluc2Vyd EJl Zm9y ZShz LCB0KTs NCi Ag ICB9KSh0a Glz LCB0a Glz Lm Rv Y3Vt ZW50LCAie WFu ZGV4Q29ud GV4d EFze W5j Q2Fsb GJh Y2tz Iik7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS0y Jz48ZGl2IHN0e Wxl PSJ3a WR0a Dox MDAl O21he C1o ZWlna HQ6Mj Awc Hg7c GFk ZGlu Zzow Lj Ul Ij48IS0t IFlhbm Rle C5SVEIg Ui1BLTIz MTM4Ny01IC0t Pg0KPGRpdi Bp ZD0ie WFu ZGV4X3J0Yl9SLUEt Mj Mx Mzg3LTUi Pjwv ZGl2Pg0KPHNjcmlwd CB0e XBl PSJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Pg0KICAg IChmd W5jd Glvbih3LCBk LCBu LCBz LCB0KSB7DQog ICAg ICAg IHdbbl0g PSB3W25d IHx8IFtd Ow0KICAg ICAg ICB3W25d Ln B1c2go Zn Vu Y3Rpb24o KSB7DQog ICAg ICAg ICAg ICBZYS5Db250ZXh0Lk Fkdk1hbm Fn ZXIucm Vu ZGVy KHs NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBib G9ja0lk Oi Ai Ui1BLTIz MTM4Ny01Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBy ZW5k ZXJUbzog Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny01Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBob3Jpem9ud GFs QWxp Z246IGZhb HNl LA0KICAg ICAg ICAg ICAg ICAg IGFze W5j Oi B0cn Vl DQog ICAg ICAg ICAg ICB9KTs NCi Ag ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IHQg PSBk Lmdld EVs ZW1lbn Rz Qnl UYWd OYW1l KCJz Y3Jpc HQi KVsw XTs NCi Ag ICAg ICAgcy A9IGQu Y3Jl YXRl RWxlb WVud Cgic2Nya XB0Iik7DQog ICAg ICAg IHMud Hlw ZSA9ICJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Ow0KICAg ICAg ICBz Ln Ny Yy A9ICIv L2Fu Lnlhbm Rle C5yd S9ze XN0ZW0v Y29ud GV4d C5qcy I7DQog ICAg ICAg IHMu YXN5bm Mg PSB0cn Vl Ow0KICAg ICAg ICB0Ln Bhcm Vud E5v ZGUua W5z ZXJ0Qm Vmb3Jl KHMs IHQp Ow0KICAg IH0p KHRoa XMs IHRoa XMu ZG9jd W1lbn Qs ICJ5YW5k ZXh Db250ZXh0QXN5bm NDYWxs Ym Fja3Mi KTs NCjwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pjwv ZGl2Pg== PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C1tb2It Mycg Pjxz Y3Jpc HQg YXN5bm Mgc3Jj PScv L3Bh Z2Vh ZDIu Z29v Z2xlc3lu ZGlj YXRpb24u Y29t L3Bh Z2Vh ZC9qcy9h ZHNie Wdvb2ds ZS5qcyc PC9z Y3Jpc HQ PGlucy Bjb GFzcz0n YWRz Ynlnb29nb GUn IHN0e Wxl PSdka XNwb GF5Om Jsb2Nr Jy Bk YXRh LWFk LWNsa WVud D0n Y2Etc HVi LTY5ODA4Mjkx Nj M4MTIw NDcn IGRhd GEt YWQtc2xvd D0n Nz E1Nzkx Nj Ix NScg ZGF0YS1h ZC1mb3Jt YXQ9J2F1d G8n Pjwva W5z Pjxz Y3Jpc HQ KGFkc2J5Z29v Z2xl PXdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZXx8W10p Ln B1c2goe30p Ozwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pg==PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC1nb C0z Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It Myc PCEt LSBZYW5k ZXgu Ul RCIFIt QS0y Mz Ez ODct OSAt LT4NCjxka XYga WQ9Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny05Ij48L2Rpdj4NCjxz Y3Jpc HQgd Hlw ZT0id GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ij4NCi Ag ICAo Zn Vu Y3Rpb24odywg ZCwgbiwgcywgd Ckgew0KICAg ICAg ICB3W25d ID0gd1tu XSB8f CBb XTs NCi Ag ICAg ICAgd1tu XS5wd XNo KGZ1bm N0a W9u KCkgew0KICAg ICAg ICAg ICAg WWEu Q29ud GV4d C5BZHZNYW5h Z2Vy Ln Jlbm Rlcih7DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAg Ymxv Y2t JZDog Il It QS0y Mz Ez ODct OSIs DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAgcm Vu ZGVy VG86ICJ5YW5k ZXhfcn Ri X1It QS0y Mz Ez ODct OSIs DQog ICAg ICAg ICAg ICAg ICAga G9ya Xpvbn Rhb EFsa Wdu Oi Bm YWxz ZSw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBhc3lu Yzogd HJ1ZQ0KICAg ICAg ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IH0p Ow0KICAg ICAg ICB0ID0g ZC5n ZXRFb GVt ZW50c0J5VGFn Tm Ft ZSgic2Nya XB0Iilb MF07DQog ICAg ICAg IHMg PSBk Lm Ny ZWF0ZUVs ZW1lbn Qo In Njcmlwd CIp Ow0KICAg ICAg ICBz Ln R5c GUg PSAid GV4d C9q YXZhc2Nya XB0Ijs NCi Ag ICAg ICAgcy5zcm Mg PSAi Ly9hbi55YW5k ZXgucn Uvc3lzd GVt L2Nvbn Rle HQuan Mi Ow0KICAg ICAg ICBz Lm Fze W5j ID0gd HJ1ZTs NCi Ag ICAg ICAgd C5w YXJlbn ROb2Rl Lmluc2Vyd EJl Zm9y ZShz LCB0KTs NCi Ag ICB9KSh0a Glz LCB0a Glz Lm Rv Y3Vt ZW50LCAie WFu ZGV4Q29ud GV4d EFze W5j Q2Fsb GJh Y2tz Iik7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS0z Jz48ZGl2IHN0e Wxl PSJ3a WR0a Dox MDAl O21he C1o ZWlna HQ6Mj Awc Hg7c GFk ZGlu Zzow Lj Ul Ij48IS0t IFlhbm Rle C5SVEIg Ui1BLTIz MTM4Ny02IC0t Pg0KPGRpdi Bp ZD0ie WFu ZGV4X3J0Yl9SLUEt Mj Mx Mzg3LTYi Pjwv ZGl2Pg0KPHNjcmlwd CB0e XBl PSJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Pg0KICAg IChmd W5jd Glvbih3LCBk LCBu LCBz LCB0KSB7DQog ICAg ICAg IHdbbl0g PSB3W25d IHx8IFtd Ow0KICAg ICAg ICB3W25d Ln B1c2go Zn Vu Y3Rpb24o KSB7DQog ICAg ICAg ICAg ICBZYS5Db250ZXh0Lk Fkdk1hbm Fn ZXIucm Vu ZGVy KHs NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBib G9ja0lk Oi Ai Ui1BLTIz MTM4Ny02Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBy ZW5k ZXJUbzog Inlhbm Rle F9yd GJf Ui1BLTIz MTM4Ny02Iiw NCi Ag ICAg ICAg ICAg ICAg ICBob3Jpem9ud GFs QWxp Z246IGZhb HNl LA0KICAg ICAg ICAg ICAg ICAg IGFze W5j Oi B0cn Vl DQog ICAg ICAg ICAg ICB9KTs NCi Ag ICAg ICAgf Sk7DQog ICAg ICAg IHQg PSBk Lmdld EVs ZW1lbn Rz Qnl UYWd OYW1l KCJz Y3Jpc HQi KVsw XTs NCi Ag ICAg ICAgcy A9IGQu Y3Jl YXRl RWxlb WVud Cgic2Nya XB0Iik7DQog ICAg ICAg IHMud Hlw ZSA9ICJ0ZXh0L2phdm Fz Y3Jpc HQi Ow0KICAg ICAg ICBz Ln Ny Yy A9ICIv L2Fu Lnlhbm Rle C5yd S9ze XN0ZW0v Y29ud GV4d C5qcy I7DQog ICAg ICAg IHMu YXN5bm Mg PSB0cn Vl Ow0KICAg ICAg ICB0Ln Bhcm Vud E5v ZGUua W5z ZXJ0Qm Vmb3Jl KHMs IHQp Ow0KICAg IH0p KHRoa XMs IHRoa XMu ZG9jd W1lbn Qs ICJ5YW5k ZXh Db250ZXh0QXN5bm NDYWxs Ym Fja3Mi KTs NCjwvc2Nya XB0Pjwv ZGl2Pjwv ZGl2Pg== PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It NCc PHNjcmlwd CBhc3lu Yy Bzcm M9Jy8vc GFn ZWFk Mi5nb29nb GVze W5ka WNhd Glvbi5jb20vc GFn ZWFk L2pz L2Fkc2J5Z29v Z2xl Lmpz Jz48L3Njcmlwd D48a W5z IGNs YXNz PSdh ZHNie Wdvb2ds ZScgc3R5b GU9J2Rpc3Bs YXk6Ymxv Y2sn IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSdj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Nycg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSc3MTU3OTE2Mj E1Jy Bk YXRh LWFk LWZvcm1hd D0n YXV0byc PC9pbn M PHNjcmlwd D4o YWRz Ynlnb29nb GU9d2lu ZG93Lm Fkc2J5Z29v Z2xlf Hxb XSkuc HVza Ch7f Sk7PC9z Y3Jpc HQ PC9ka XY PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS00Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4=PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS1tb2It NCc PHNjcmlwd CBhc3lu Yy Bzcm M9Jy8vc GFn ZWFk Mi5nb29nb GVze W5ka WNhd Glvbi5jb20vc GFn ZWFk L2pz L2Fkc2J5Z29v Z2xl Lmpz Jz48L3Njcmlwd D48a W5z IGNs YXNz PSdh ZHNie Wdvb2ds ZScgc3R5b GU9J2Rpc3Bs YXk6Ymxv Y2sn IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSdj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Nycg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSc3MTU3OTE2Mj E1Jy Bk YXRh LWFk LWZvcm1hd D0n YXV0byc PC9pbn M PHNjcmlwd D4o YWRz Ynlnb29nb GU9d2lu ZG93Lm Fkc2J5Z29v Z2xlf Hxb XSkuc HVza Ch7f Sk7PC9z Y3Jpc HQ PC9ka XY PGRpdi Bjb GFzcz0n ZGV0ZWN0X2Ns Jy Bk YXRh LWlk PSdh ZC15YS00Jz48c2Nya XB0IGFze W5j IHNy Yz0i Ly9w YWdl YWQy Lmdvb2ds ZXN5bm Rp Y2F0a W9u Lm Nvb S9w YWdl YWQvan Mv YWRz Ynlnb29nb GUuan Mi Pjwvc2Nya XB0Pg0KPGlucy Bjb GFzcz0i YWRz Ynlnb29nb GUi DQog ICAg IHN0e Wxl PSJka XNwb GF5Om Jsb2Nr Oy B0ZXh0LWFsa Wdu Om Nlbn Rlcjsi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Zm9yb WF0PSJmb HVp ZCINCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1s YXlvd XQ9Imlu LWFyd Gljb GUi DQog ICAg IGRhd GEt YWQt Y2xp ZW50PSJj YS1wd WIt Njk4MDgy OTE2Mzgx Mj A0Ny INCi Ag ICAg ZGF0YS1h ZC1zb G90PSI5OTQ2MTg2NDg0Ij48L2lucz4NCjxz Y3Jpc HQ DQog ICAg IChh ZHNie Wdvb2ds ZSA9IHdpbm Rvdy5h ZHNie Wdvb2ds ZSB8f CBb XSkuc HVza Ch7f Sk7DQo8L3Njcmlwd D48L2Rpdj4= Содержание: В преддверии важного события всегда хочется стать стройнее. Хорошо, если в излишке только пару килограмм – сбросить их можно без труда. Человеческий организм не любит расходовать жировые запасы, более того, он всячески этому противится. Но вот что делать, если их 10, а до важного мероприятия остается всего 2 недели? Сопротивление проявляется в упадке сил, появлению неутолимого чувства голода, унынии, потере веры в себя. К числу таких факторов диетологи относят: Если же Вы все таки решили во что бы то ни стало похудеть на 10 кг за 2 недели, предлагаем Вам жесткую, но весьма эффективную методику. Углеводы – основной источник энергии для жизнедеятельности. Недостаток энергии вынуждает организм вырабатывать ее самостоятельно, задействовав жировые ресурсы. При активных физических нагрузках организму требуется больше сил, следовательно, процесс сжигания жиров ускоряется. Совсем отказаться от углеводов нельзя, поскольку они необходимы для питания мозга. Важно лишь убрать можно лишь вредные углеводы (сахар), а количество необходимых максимально сократить. Итак, на протяжении 2 недель мы питаемся: Вес одной порции не должен превышать 200 гр при 4-5 разовом питании. Всяческие виды приправ (даже соль и перец) на время диеты находятся под аппретом. Единственное, чем можно приправить блюдо – лимонный сок. Основной упор делаем на кардио — упражнения, поскольку только во время них жировая прослойка начинает сгорать. Силовые упражнения увеличивают мышечную массу, и потерять вес будет сложнее. В качестве упражнений можно выбрать: Не нужно тренироваться до изнеможения – пользы от этого больше не будет! Выбирайте такую нагрузку, чтобы во время тренировки Вы спокойно могли поддерживать беседу, без появления одышки. Следите за пульсом – он должен варьироваться от 100 до 110 ударов в минуту. Если Вы будете часто представлять ожидаемый результат, продумывая каждую деталь, организм охотно будет жертвовать жировые запасы для выработки энергии. Кроме того, представление цели усиливает выработку адреналина и норадреналина, что тоже способствует расщеплению жира. Можете освоить фотошоп и подготовить в нем фото с желанной фигурой. Глядя на себя в новом облике, цель становится еще желаннее. Стоит отметить, что бурное сочетание лимонной кислоты и перца оказывает неблагоприятное воздействие на желудок, поэтому продолжительность похудения не должна превышать недели. Арбузная диета является эффективным средством для быстрого похудения. Однако стоит помнить о сильном мочегонном эффекте и нагрузке на почки. Поэтому при малейшем нарушении работы почек худеть на арбузах категорически нельзя. Если же проблем со здоровьем нет, продержаться на арбузах нужно хотя бы неделю, а лучше дней 10. Но после такой радикальной меры, вряд ли Вы когда-нибудь еще хотите отведать аппетитную ягоду. Гречневая диета – один из самых щадящих способов быстрого похудения, позволяющий без ущерба для здоровья терять до 1 килограмма в день. Основное условие – нужно запаривать гречку особым образом. Главное преимущество такого питания – отсутствие ограничений по размеру порций и частоте приемов пищи. Есть можно когда угодно, сколько угодно, но только гречку! Если продержаться на диете все 14 дней, то можно похудеть на 10 и более килограмм. Похудеть на 10 килограмм за 2 недели – задача не из легких! Избавляться от лишнего веса лучше всего плавно, без дискомфорта для организма. Но если же игра таки стоит свеч, настоятельно рекомендуем Вам перед применением таких радикальных мер проконсультироваться со специалистом. Как можно быстро похудеть подросткуКак быстро похудеть и сделать живот плоским Резус-конфликт - возникающий при отрицательном резусе крови у женщины и положительном у мужчины, приводит к слипанию эритроцитов. Возникает редко, является патологией, приводящей к осложнениям. Первая беременность протекает без осложнений, при вторых родах вероятность патологий на фоне резус-конфликта значительно повы... Находясь в счастливом ожидании рождения малыша, женщине хочется постоянно держать руку на животе, гладить его, массажировать, чувствовать малыша. Это желание естественно, продиктовано инстинктом защитить ребенка, находящегося в утробе. Бытует мнение, что постоянное поглаживание способно негативно отразиться на ходе... Отдохнувшая мама - эмоционально спокойная, легче переносит стрессовые ситуации, а значит, риск негативного влияния на ребенка внешней среды будет максимально минимизирован. Только большинство мам сталкиваются с такой проблемой, как невозможность найти удобную позу, о... Беременность -9 месяцев в жизни женщины, когда набор веса является нормой, хотя и здесь есть свои ограничения. Чрезмерная масса негативно отражается на течении беременности и становится причиной осложнений во время родов. Чтобы не иметь проблем и после родов не ломать голову над тем, как же быстрее избавиться от лиш... Беременным нельзя спать на спине-это утверждение отчасти верно и имеет медицинское обоснование. Вес с увеличивающейся маткой распределяется неравномерно из-за постоянно увеличивающегося живота, который оказывает чрезмерную нагрузку на позвоночник, приносит боль и дискомфорт. Грудь беременной женщины претерпевает ряд изменений с первых недель беременности. Молочные железы сильно увеличиваются в объеме, на коже появляются растяжки. После родов и лактации грудь нередко теряет свою форму и упругость. Чтобы не думать потом, как вернуть былую красоту, заниматься профилактикой растяжек реко... Невозможно найти женщину, которая не испытывала нервозность и панику во время беременности. Чем ближе дата родов, тем сильнее стресс, и справиться с ним бывает очень тяжело. Моральная неустойчивость будущей мамы способна самым худшим образом сказаться на ребенке, стать причиной ряда осложнений во время беременности ... Во время беременности у женщины, ввиду гормонального сбоя, возникает сыпь на лице, пигментные пятна, черные точки. Бороться с ними можно и даже нужно, главное - не заниматься самодеятельностью и во всех вопросах консультироваться с лечащим врачом-гинекологом. Не все процедуры в салоне и дома разрешено использоват... Чем заниматься женщине, ушедшей в декрет, ведь до родов и долгожданной встречи с малышом еще целых два месяца? Хорошо, если есть хобби, которому посвящаешь всю себя, а если его нет? Хотя у женщины, ответственно подходящей к своему материнству, дел в декрете будет множество. Беременность - важный и ответственный период в жизни каждой женщины. Теперь от неё зависит самочувствие и развитие эмбриончика, растущего внутри. Поэтому так важно следить за своим здоровьем и обращать внимание на любые неприятные симптомы. Все будущие мамочки с нетерпением ждут родов и наблюдают за признаками их приближения. Одно из самых заметных свидетельств скорого родоразрешения – опускающийся живот. Но часто женщины переживают, что не смогут это заметить из-за не очень большого размера животика или собственной неопытности. Очень часто у женщин есть особый календарик, в котором они отмечают свой менструальный цикл. Календарь месячных - очень нужная вещь, поскольку с ним вы сможете распланировать свои поездки, отдых на море и визит к гинекологу. Нынешний ритм жизни заставляет планировать не только отдых и посещение гинеколога, но и заст... Какая упоковка у эко слимБелковый коктейль диета похудение На 29 неделе беременности твой ребенок все так же занят своей работой – кушает, спит и растет на радость маме. А сыр, йогурт, другие молочные продукты и апельсиновый сок доставят в твой организм кальций, который детка использует для укрепления своего скелета – в 29 недель беременности около 250 миллиграмм кальция ежедневно откладываются в его тяжелеющих косточках. Он уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. Значительный этап развития проходит нервная система и мозг пло­да. Он получает информацию от своих органов чувств и уже начина­ет дифференцировать ее. Так, на 29 неделе беременности малыш различает некоторые запахи и вкусы, может отличить сладкое от горького; хорошо слышит и диф­ференцирует звуки, отличая внутренние шумы от внешних, причем лучше слышит низкие звуки, чем высокие. Недоношенными считаются дети, появившиеся на свет при сроке беременности до 38 недель с массой тела менее 2,5 кг. У недоношенных детей чаще наблюдаются отставания в физическом и умственном развитии. В случае преждевременных родов повышается вероятность смерти плода. В 1950 году смертность новорожденных (в первые 30 дней после родов) составляла 20 случаев на 1000 рожденных детей. Снижение произошло за счет уменьшения смертности среди недоношенных детей, в основном появившихся на свет в третьем триместре (после 27 недель гестационного возраста), массой не менее 1 кг и без пороков развития. У родившихся раньше этого срока смертность и сейчас высока.ейчас могут выжить даже дети, появившиеся на свет на 25-й неделе беременности. По последним данным, среди новорожденных с массой тела от 500 до 700 г выживают 43 процента; с массой от 700 до 1000 г - 72 процента. Конечно, оптимальный вариант, чтобы плод развивался в матке до положенного ему срока. Но бывают ситуации, когда ребенку лучше появиться на свет недоношенным, например, если он не получает полноценного питания в организме матери. - Пороки развития матки, например ее удвоение.- Слишком большая матка при многоплодной беременности.- Многоводие.- Отслойка плаценты.- Предлежание плаценты.- Преждевременное прерывание плодных оболочек.- Недостаточность шейки матки.- Пороки развития плода.- Гибель плода.- Неудаленная внутриматочная спираль.- Предшествующие аборты.- Серьезные заболевания матери.- Неверное определение гестационного возраста. В некоторых случаях причины преждевременных родов остаются неизвестными. При подозрении на преждевременные роды необходимо прежде всего найти их причину. Желательно это сделать до начала родовой деятельности. В этом случае легче выбрать правильную тактику лечения. Исходя из причины преждевременных родов врач должен определить: Диагноз "задержка внутриутробного развития" очень пугает будущих мам. Обращаем твое внимание, что термин "задержка" здесь применяется лишь к росту и массе малыша и вовсе не означает задержки развития его мозга. То есть твой ребенок не будет умственно отсталым, просто его масса и рост при рождении могут оказаться слишком маленькими, и ничего более. Возможно, доктор попросит тебя проводить каждый день некоторое время за наблюдением и учетом его движений. Если движения вдруг надолго пропадают или малыш долгое время ведет себя слишком активно – обязательно загляни к своему гинекологу, что бы тот удостоверился, что с деткой все хорошо. Старые друзья – изжога и запор – могут выйти на 29 неделе беременности на первый план. Прогестерон расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, плюс, все большее наполнение брюшной полости в итоге – замедление пищеварения – изжога, газы и запоры. Для предотвращения запоров ешь больше богатой клетчаткой пищи, пей больше жидкости и больше двигайся. Некоторые могут заметить на этом сроке беременности, что долгое лежание на спине и резкое вставание вызывают головокружения. Не стоит слишком долго лежать на спине, сдавливая тем самым полую вену, и перекрывая свой кровоток, так же, как и не стоит резко вставать, ведь теперь твое падение от головокружения может навредить малышу. 255 ТК свидетельствует, что женщинам предоставляются отпуска по беременности и родам продолжительностью 70 (в случае многоплодной беременности - 84) календарных дней до родов и 70 (в случае осложненных родов - 86, при рождении двух или более детей - 110) календарных дней после родов. Отпуск по беременности и родам исчисляется суммарно и предоставляется женщине полностью независимо от числа дней, фактически использованных до родов. То есть отпуск предоставляется сразу на весь период - 140 календарных дней (или больше), и не важно, сколько дней вы использовали до родов. Например, если роды наступили на 10 дней раньше предполагаемого срока и дородовой отпуск составил 60 дней, послеродовой автоматически увеличивается на 10 дней, то есть будет уже не 70 дней, а 80. Декретный отпуск продолжительностью в 140 дней - оплачиваемый. На всем протяжении декретного отпуска женщина будет получать пособие по беременности и родам, равное своему среднему заработку (доходу) или размеру стипендии, если она учится. Право на такое пособие имеют все работающие женщины; безработные, состоящие на учете в службе занятости; студентки; женщины-военнослужащие и работающие в военных организациях в качестве гражданского персонала.к появлению малыша:- влажные салфетки и подгузники- ножницы, термометр, спринцовка, газоотводная трубочка (если ты ее сторонник)- стиральный порошок для детей- прокладки для тебя (после родов некоторое время у тебя будет кровотечение)- прокладки для бюстгальтера (чтобы молоко не подтекало на одежду)и т.д. Анаболические препараты для похуденияЙога лучшее средство для похудения С обращением к гинекологу, если у вас есть подозрения на состоявшееся зачатие, иногда приходится подождать до 8 недели. Однако не удивляйтесь, если ваши расчёты, касающиеся момента зачатия, не совпадут с умозаключениями доктора. 2–3 недели вряд ли покажет даже самый чувствительный тест, и даже не определит врач женской консультации. Существует два подхода определения начала беременности. Акушеры начинают вести отчёт с первого дня последней менструации, когда оплодотворения ещё не произошло. Именно сейчас гормоны создают соответствующую среду развития будущей крохи. Готова к выполнению своего предназначения яйцеклетка, дозревающая в граафовом пузырьке. В женщине просыпается влечение – так устроила природа с целью увеличения вероятности зачатия. Причина расчётов с опорой на начало менструации проста – момент овуляции определить непросто, циклы у женщин разные, потому в целях внесения ясности врачи и ввели единый стандарт. Зато эмбриональный срок интересного положения рассчитывают, выбирая в качестве отправной точки дату зачатия (от акушерского он отличается примерно на 14 дней). Мы будем ориентироваться на такой вариант развития событий, поскольку большинству женщин он ближе и понятней. В этом случае на сроке в 2 недели внутри матки после состоявшегося зачатия активно развивается новая жизнь. Верный способ определить точный «возраст» начавшейся беременности – сделать УЗИ в первом триместре. На второй неделе беременности оплодотворённая яйцеклетка внедрилась в стенку матки и начались первые гормональные изменения. Теперь в крови и моче будущей мамы можно обнаружить хорионический гонадотропин (ХГЧ) человека, отвечающий за перестройку тела женщины при вынашивании плода. Но срок невелик, потому концентрация гормона настолько мала: вряд ли вы сможете увидеть 2 долгожданные полоски. Гормон необходим для стимуляции жёлтого тела, которое начинает активно выделять прогестерон. Этот гормон нужен для закрепления новой жизни – он готовит слизистую матки к приёму зародыша, его верному расположению. Настала вторая семидневка и женщина начинает чувствовать ранние проявления токсикоза и не только. Не стоит пугаться раньше времени – прошло всего две недели, а впереди 38 таких этапов. А вес ещё предстоит набрать во 2 и 3 триместрах, аппетит скоро вернётся. Пока физиологическим изменениям подвергаются только молочные железы. Жизнь, образовавшаяся внутри вас, пока существует в форме зародышевого диска размером с песчинку, длина эмбриона не больше миллиметра. Иногда его можно заметить на УЗИ и подтвердить произошедшее оплодотворение. Хотя от зачатия прошло немного времени, зародыш серьёзно подрос. Но чаще врач при исследовании заметит только жёлтое тело, поэтому лучше отложить проведение УЗИ. Несколько дней крошечный диск будет окружен оболочкой – с её помощью он питается белковой жидкостью, в которой пребывает сейчас. Со временем клетки становятся неравномерными, затем разделяются на группы, причём, первая даёт начало будущей плаценте, вторая – собственно телу зародыша. Плацента, находясь еще в зачатке, тут же берется за работу. Задача – производство ферментов, оказывающих разрушительное воздействие на клетки матки, чтобы зародыш надежно укрепился. Посмотрев на фото двухнедельного эмбриона в животе, видно: зародыш больше похож на два пузырька, соединённых между собой. На этом этапе начинается новый период в развитии малыша, длящийся в общей сложности 10 недель, – эмбриональный. Он является самым опасным для крохи, поскольку большинство выкидышей приходится именно на этот срок. По окончания этого периода доктора обычно назначают первое УЗИ, которое нужно в качестве меры отслеживания правильного развития систем и органов малыша. В конце процедуры вы получите первые «фото» младенца – пока на них видны только очертания крохотного тельца. Большая «концентрация» выкидышей именно в эмбриональном периоде объясняется законами природы. На самых ранних сроках жизни образуются все органы и системы малыша, и если после зачатия произошёл сбой, организму проще избавиться от эмбриона пока он крохотный. А женщине, с физиологической точки зрения, легче пережить выкидыш в начале беременности, а не в середине. Вероятно, именно на сроке в 2 недели потребуется сделать срочное УЗИ: могут возникнуть подозрения на внематочную беременность. Патология чревата проявлениями серьёзных последствий, поэтому важно следить за своим состоянием. Одним из признаков опасного диагноза станет начинающееся кровотечение или сильные боли. Чаще всего у женщин диагностируют внематочную беременность в срок, равный пяти неделям, но в этом случае не обойтись без оперативного вмешательства. Поэтому не нужно опасаться проведения УЗИ – процедура сейчас не представляет опасности вам и вашему малышу. Срок 14 дней от зачатия отличает следующая особенность: женщина, которая носит под сердцем кроху, в большинстве случаев даже не догадывается об этом. Пожалуй, это и составляет главную опасность для недавно зародившейся жизни. Ведь будущая мама иногда совершает вещи, противопоказанные в её положении, например, делать рентген, принимать антибиотики. Как только женщина узнаёт о случившемся чуде, предыдущие действия становятся причиной постоянного расстройства и стресса. Сейчас ваш крохотный ребенок отчаянно нуждается в важнейших витаминах и микроэлементах, необходимых для полноценного развития. Именно на начальных стадиях, когда малышу внутри вас всего две недели, у него начинается формирование зачатков основных органов и систем. Тогда женщина не сможет случайно навредить крохе, а организм будет готов к вынашиванию беременности. Как быстро можно похудеть на безуглеводной диете

Learn more

Как похудеть беременность 14 недель

Как похудеть на 36 неделе беременности |36 недель беременности| 1-40Nedel.ru

Первые недели ожидания и планирования С появлением новых технологий женщина может знать о своем положении уже с первых недель ожидания малыша. Первые недели беременности: что делать и как нужно себя оберегать в этот важный период? 3 неделя беременности В большинстве случаев 3 неделя не сопровождается никакими признаками, ведь новая жизнь только зародилась. Но иногда уже третья неделя беременности, а симптомы не заставили себя ждать - женщина стала чувствовать 4 акушерская неделя беременности У женщины сбивается менструальный цикл и она начинает подозревать о своем положении. С каждым днем малыш в утробе становится все больше, он активно развивается, но на внешних данных беременной это еще никак не 6 акушерская неделя беременности Малыш развивается даже тогда, когда вы крепко спите. Именно поэтому по утрам вы можете чувствовать усталость, хотя вроде и всю ночь отдыхали. 7 акушерских недель беременности Развитие эмбриона идет очень активно. Женщина в этот период начинает уже чувствовать все "прелести" раннего токсикоза: и тошнота, и отдышка, и проблемы с ЖКТ. Будущая мама на этом сроке начинает ощущать все "прелести" раннего токсикоза 12 неделя беременности - изменения в организме будущей мамы и малыша На 12 неделе беременности ваше положение становится заметным для окружающих и пришло самое время для того, чтобы оповестить своих друзей и близких. 13 неделя ожидания Тринадцать недель беременности определяет конец первого и начало второго триместра. С каждым днем становится все легче переносить токсикоз и скоро он отступит полностью. Малыш в утробе продолжает развиваться, его 14 недель беременности Каждая мамочка хочет узнать, как развивается ее малыш в утробе. 14 недель беременности: ощущения женщины сейчас только положительные, развитие плода в этот период идет очень большими Ощущения на 15 неделе беременности Изменения во внешности очень сильно беспокоят беременную женщину, ведь она довольно стремительно теряет свою форму и набирает вес. Посмотрите видео и наберитесь терпения, ведь благодаря этим изменениям растет и 16 неделя беременности При наступлении 16 недели беременности ощущения женщины становятся более положительными. Проходит токсикоз, но возникают другие проблемы, с которыми ей нужно попытаться справиться. 18 недель ожидания Восемнадцать недель беременности характеризуются появлением уже видимого животика у будущей мамы, а также первыми шевелениями крохи. У беременной уже прошли признаки раннего токсикоза и она начинает наслаждаться 19 акушерская неделя беременности В данный период беременная женщина уже во всю наслаждается радостью будущего материнства. Первые признаки беременности все меньше ее волнуют, а животик еще не мешает радоваться жизни. 31 неделя беременности Женщина уже скоро станет мамой и ее интересует все подробности жизни малыша в ее утробе. И конечно же не менее важен срок - 31 неделя беременности, а сколько это месяцев - в этом мы и разберемся 33 недели ожидания После очередного УЗИ женщине могут поставить диагноз "Многоводие при беременности". 33-34 недели - наиболее вероятный срок для этого явления. Причину нужно выяснять обязательно и иногда необходимо 38 неделя беременности Иногда когда наступает 38 неделя беременности каменеет живот. В этом случае женщине не стоит беспокоиться - наоборот, спокойная обстановка и глубокое дыхание способно облегчить состояние будущей мамы. 39 неделя ожидания Все ближе срок родов и женщину наполняют новые ощущения.

Action

Как похудеть беременность 14 недель

Как похудеть на 25 кг за 2 недели быстро и эффективно

Чтобы родить здорового ребенка, будущей матери важно знать, какое время должно пройти от зачатия до появления симптомов, чтобы перестроить свой организм на ведение здорового образа жизни. Распознать первые признаки беременности после зачатия можно уже через 5 дней с помощью различных симптомов, проявляющихся у всех женщин по-разному. Определить зачатие ребенка можно уже через несколько дней или недель, однако все зависит от организма женщины, претерпевающего различные изменения, которые и влияют на появление тех или иных признаков. У одних симптомы появляются сразу, а у других могут возникнуть только тогда, когда ребенок начинает шевелиться в утробе матери. Будущие матери, страстно ждущие появления малыша, хотят узнать, через сколько дней можно распознать беременность. Считается, что первые признаки могут возникнуть уже через пять дней после оплодотворения яйцеклетки. Они сопровождают женщину весь период беременности, появляются сразу же после зачатия. Характеризуются однородной консистенцией, отсутствием запаха (если выделения с кровеносными прожилками, зеленовато-желтого цвета, творожистой консистенции, то они могут быть признаком заболевания). Кроме того, создается ощущение набухания груди, которая увеличивается в размере, соски немного темнеют, а ореолы становятся более расплывчатыми. Связано с повышением концентрации женских гормонов и притоком крови к органам малого таза. Учащенное мочеиспускание отмечается по ночам и, в отличие от цистита, не вызывает болевых ощущений, при этом объем выделяемой мочи может быть разным. Будущая мать может решить, что заболевает или просто переутомилась на работе. Однако если появляются нервозность, быстрая утомляемость и сонливость, головная боль, небольшая температура и перепады настроения, это может свидетельствовать о том, что наступила беременность. Также к ранним симптомам зачатия ребенка можно отнести чрезмерную чувствительность к запахам, новые предпочтения в еде, увеличение слюноотделения, нарушение сна или небольшую отечность пальцев. Если в первые дни беременность достаточно трудно распознать, то признаки, которые проявляются в первые две недели, позволяют более точно ее определить. Однако и среди них встречаются такие, которые могут быть причиной какого-либо заболевания. Поэтому точный диагноз может поставить только гинеколог. Какие же признаки возникают после первой недели зачатия? К 7-10 дню женщина может заметить следующие симптомы. Это имплантационное кровотечение, напоминающее начало или окончание месячных. Оно возникает из-за проникновения оплодотворенной яйцеклетки в маточные стенки. Такие выделения обычно несильные и длятся не больше двух дней. Однако при долгом и обильном кровотечении необходимо обратиться к гинекологу, так как возникает угроза выкидыша ребенка.

Action

Как похудеть беременность 14 недель

Календарь беременности по неделям. Биометрия. УЗИ. | Как похудеть

Несмотря на то, что большинство будущих мам стараются себя беречь от воздействия вредных факторов, многие из них тем не менее при беременности простужаются. Это объясняется тем, что при беременности иммунитет снижается, поэтому будущая мама более подвержена инфекции. Наибольшую опасность для малыша представляют вирусные инфекции (ОРВИ), особенно грипп. В первом триместре вирус может вызывать пороки развития у малыша. В этом сроке обычно действует закон «все или ничего»: либо у плода формируются пороки развития несовместимые с жизнью (в этом случае чаще всего происходит самопроизвольный выкидыш), либо вирус обходит его стороной и не оказывает никакого влияния. Поэтому если беременность после простуды протекает нормально, по результатам исследований патологии плода не выявлено, значит скорее всего все хорошо. После 12 недель все органы малыша уже сформированы, поэтому грубых пороков развития инфекция вызвать не может. Однако возможно развитие фетоплацентарной недостаточности, гипоксии плода, повышается риск преждевременных родов. Если мама простудилась незадолго до родов, может возникнуть ситуация, что у малыша при рождении наблюдаются признаки перенесенной гипоксии: ребенок вялый, бледный, крик слабый, могут быть нарушения дыхания. В этой ситуации малышу требуется проведение лечения, возможно даже в первые 2-3 суток ему придется пребывать в палате интенсивной терапии. Кроме того, после перенесенной гипоксии ребенок более подвержен родовому травматизму. Несмотря на все вышесказанное, не стоит паниковать, если вы простудились. Помните, что до 80% женщин по крайней мере в легкой форме переносят простуду, причем большая часть в начале беременности, но при этом у большинства беременность заканчивается благополучно, и несмотря на простуду и грипп рождаются здоровые малыши. Риск поражения плода при простуде точно не определен, так как в большинстве случаев нельзя точно сказать, привел ли к аномалиям развития и течения беременности вирус, либо что-то другое (все мы ежедневно подвергаемся воздействию слишком многих вредных факторов: экология, бытовая химия, консерванты и тому подобное). Диагноза «простуда» не существует, обычно врач ставит диагноз ОРЗ или ОРВИ. ОРВИ – это острая респираторная вирусная инфекция, ОРЗ – острое респираторное заболевание (оно может быть вызвано как вирусами, так и бактериями). Диагноз «грипп» с точкой поставить сложно (иногда трудно отличить его от других вирусных инфекций). Но помните, что в теплое время года гриппа не бывает – для гриппа характерна сезонность. Вирусные инфекции обычно проявляются повышением температуры, заложенностью носа, прозрачными обильными выделениями из носа, может быть сухой кашель. При бактериальных инфекциях выделения из носа зеленые, густые, может отхаркиваться мокрота с «зеленью». Грипп обычно начинается очень остро, резко повышается температура, появляется ломота в суставах, мышечные боли, сильная слабость. Температуры может повышаться до 40 и держаться 3-7 дней. Пожалуй, ни у кого не вызывает сомнений, что назначение лекарственных препаратов у беременной женщины должно быть сведено к минимуму. Начинать лечение нужно уже когда вы только начинаете чувствовать небольшое недомогание. Желательно обратиться к врачу, чтобы он объяснил вам, какие средства безопасны, а какие нет, потому что даже народные средства можно применять не все. Кроме того, даже если простуда протекала в легкой форме, обязательно нужно проконтролировать состояние малыша. Чтобы выгнать инфекцию из организма нужно много пить (благо на ранних сроках беременности ограничения жидкости в большинстве случаев не требуется). Лучше всего помогают зеленый чай и клюквенный морс. Особенно важно много пить при повышении температуры. В третьем триместре беременности, когда часто появляются отеки беременных, потребление большого количества жидкости нежелательно. При первых симптомах простуды (общее недомогание, слабость) остановить ее поможет витамин С в достаточно больших дозах (его можно принимать в виде драже дополнительно к поливитаминам, либо в составе продуктов питания – морсов, лимона, апельсина). Не рекомендуется при беременности использование различных БАДов, так как нет данных об их безопасности при беременности. Антибиотики при лечении ОРВИ и гриппа не эффективны, так как они действуют на бактерии, а не на вирусы. Кроме того, большинство антибиотиков при беременности противопоказаны или имеют ограничения к применению. Назначение антибиотиков может потребоваться при ангине или пневмонии, препарат и длительность курса определяет врач. При кашле и боли в горле главным помощником является теплое молоко с маслом и медом. Очень полезны ингаляции с ромашкой или с простым физраствором. Если дома нет специального ингалятора, то можно «ингалироваться» над кастрюлей с вареной картошкой. Для полоскания горла можно использовать отвар ромашки или шалфея, морскую воду (или простую воду с солью и йодом). Из лекарственных препаратов при кашле можно воспользоваться йодинолом (его разводят чайную ложку на стакан воды и полощут горло). Эффективен и безопасен препарат Биопарокс (это антибиотик местного действия, выпускается в виде спрея для горла). Можно принимать сиропы от кашля: Геделикс, Доктор Мом. Популярный Нафтизин лучше при беременности не принимать, так как исследования на его безопасность у беременных не проводились. Если нос заложен, и больше ничего не помогает, применение Нафтизина допустимо. Сбивать температуру требуется, только если она поднялась выше 38-38,5. Жаропонижающими могут служить также чаи с малиной или липой. При беременности разрешены только жаропонижающие средства на основе парацетамола (Панадол). Лекарственных препаратов в настоящее время много, и перечислить все, которые можно применять, и все которые нельзя невозможно. Поэтому перед использованием препарата обязательно прочитайте инструкцию, а лучше обратитесь к врачу. На поздних сроках беременности кроме лечения непосредственно простуды врачом могут назначаться препараты для коррекции фето-плацентарной недостаточности для профилактики гипоксии плода. В сезон простуд особенно важно следить за тем, чтобы организм получал достаточно витаминов, поэтому нужно провести курс витаминотерапии, то есть в течение 3-4 недель принимать поливитамины для беременных. Можно смазывать нос оксолиновой мазью, особенно когда вы собираетесь посещать общественные места (транспорт, женскую консультацию, магазины и т.д.). Если кто-то болеет дома, положите в комнате на тарелочку мелко порезанный чеснок. Содержащиеся в нем фитонциды (растительные противомикробные вещества) защитят дом от инфекции. Обязательно проветривайте помещение, даже в холодное время года (сами при этом выходите из проветриваемой комнаты). Можно использовать аромамасла: пихтовое, масло чайного дерева, апельсина или эвкалипта. Их можно использовать как для обеззараживания воздуха в помещении (капнуть пару капель на аромалампу), так и для защиты себя в общественных местах (нанести капельку масла в носик, если запах вас не раздражает). Если вы используете обогреватели, то желательно приобрести увлажнитель воздуха, так как обогреватели воздух сушат. Можно также увлажнять воздух в помещении положив на батарею мокрое полотенце. Хотя простуда вещь неприятная, но справиться с ней можно и нужно. На гадкие вирусы, атаковавшие беременную женщину, найдется управа! Насколько я знаю, в нурофене действующее вещество не парацетамол, а ибупрофен. А про шалфей читала, что его нельзя применять при беременности. Мне врач еще сказала, что можно использовать все лекарства, которые с пометкой 'Детям от 2 лет'. Хотя я пила отвар шалфея при ОРВИ на раннем сроке (когда я еще не знала о беременности) - ничего страшного не произошло. Естественно, перед этим все равно прочитать инструкцию. Но, конечно же, лучше всего не заниматься самолечением, ища что-то полезное в интернете, а сразу же к врачу обратиться. Нафтизин вообще надо отложить на полочку и никогда не использовать! Он вызывает сильное привыкание и в итоге перестает действовать, плюс сушит слизистую будь здоров! Лучше аквамарисом сразу брызгать, если насморк уже есть то это поможет размягчить сопли и быстрее избавиться от насморка! Но лучше брызгать более менее регулярно чтобы вообще его не было тогда не наддо будет мучатсья! Уважаемые Авторы перед тем, как рекомендовать будущим мамам какие-либо препараты внимательно ознакомтесь с их инструкцией. Где вы нашли информацию о том, что беременным можно назначать парацетамол или биопарокс. Если рассматривать инструкцию к этим препаратам, то там четко и ясно написано - исследование с участием беременных не проводились, назначать следует с осторожностью, перед этим оценить соотношение возможного риска и пользы. Но я хочу сказать про врачей: приболела, была на приеме у терапевта, он даже не посмотрел меня, а сразу выписал Нафтизин, Галазолин(капли в нос), которые оказываеться беременным лучше вообще не принимать. Сходила в ЖК к своему врачу посоветовала совсем другое, теперь вот лечусь(((Странно, что в статье в списке разрешенных лекарств для лечения насморка стоит Биопарокс, это же АНТИБИОТИК!!! Я лечилась только Аквамарисом, он из морской воды, так что вреда никакого не будет, его даже детишкам можно закапывать с первого дня жизни. Промывала нос Аквамарисом несколько раз в день, массировала, грела горячим вареным яйцом - всё прошло за 3 дня. Не потому что там "безвредные травки" как писали ниже, а потому что он масляный. К сожалению, каждые 4ые капли для носа, продаваемые в России, это пиносол. ПЫСЫ Говорю как ЛОР врач, никогда не лезу в мед темы с советами, но с пиносолом просто не удержался))))Статья очень хорошая. Прописали пиносол,но он помогал только когда жжение в носу было. Масло обволакивает слизистую носа и застопоривает микрореснички, которые "чистят" нос, и от работы которых зависит быстрота выздоровления. Муж купил Гриппферон-вообще не помогает от насморка и его желательно применять при первых симптомах простуды-тогда эффект будет...спасалась нафтизином,т.к. дышать вообще не могла,очень хорошо помогает Синупрет(после второго применения смогла нормально дышать и по ночам перестала просыпаться). От кашля принимала Лазолван в таблетках(при беременности его можно пить,за исключением первого триместра) и редьку с медом пила. При температуре выше 38 можно принимать Парацетамол,но не более 4 раз в день. Главное пить много чая на травах,желательно свежевыжатые соки(от температуры хорошо помогает сок моркови и свеклы. Можно добавить лимон и мед),при боли в горле очень хорошо помогает кипяченое молоко с медом и маслом(а лучше масло заменить гусиным жиром. Вот как-то так и лечились)))за неделю все прошло)))Спасибо за статью, очень много полезных рекомендаций. Большинству из них я следую, но некоторые открыла для себя впервые. Особенно табличка понравилась - очень четко и наглядно! А я при беременности спасалась только профилактикой - налегала на витамины (натуральные, разумеется), и промывала нос аквалором. Помогало отлично, за всю беременность не возникло проблем ни разу. Ну, не считая намеков на простуду и насморк, с которыми аквалор разделался просто отлично! Действительно, почитаешь комментарии, и иногда кажется, что некоторые пишут лишь бы что-то написать, совершенно не думая о том, что у лекарства есть противопоказания или что его можно принимать до или после определённого срока. Единственное, с чем пожалуй соглашусь, это Аквалор. Я, правда, им пользовалась не при беременности, а при кормлении грудью - промывала нос во время насморка. Но, для обоих случаев средство подходит, так как в составе содержится только стерильная морская вода. Вот это я понимаю - безопасное средство, а вы про виферон. По поводу противопоказаний лекарственных средств в статье опечатка: международное непатентованное название эффералгана-парацетамол, дозировка-0,5г. Его стоит занести в другую колонку, уж если пишете, что парацетамол не противопоказан. Девочки, да большинство лекарств для беременных противопоказаны. Меня испугала терапевт, которая мне на 12 неделях сказала принимать аспирин... После капала капельки Деринат, больше не болела, видимо иммунитет окреп окончательно от них. Хорошо что я знала, что нельзя, о чем врачу и сказала.

Action

Как похудеть беременность 14 недель

Как похудеть если беременность 25 недель - диета 5 факторов

Читать далее В каких продуктах содержатся лучшие витамины для детей? Такие органы, как кишечник, почки, печень и мозг начинают выполнять свои функции, формируются слои коры головного мозга. Прибавки веса в зависимости от срока беременности – в неделю Общая усредненная прибавка в весе на данную неделю беременности – всего 300 грамм за неделю В зависимости от индекса массы тела. Индекс массы тела рассчитывается = вес(кг)/ (рост м2)2 При, ИМТ наименее 19,8 изящные женщины, хрупкого телосложения – 12,5 кг При, ИМТ равен 19,8-26 женщины среднего телосложения – 10,9 кг При, ИМТ не менее 26 большие женщины, непоколебимого телосложения – 7,3 кг Высота стояния дна матки — 32-33 см Ребенок Особенности недели. 9-10 недель беременности Может иметь место небольшой прирост веса, так как организм стремится «запастись» жирами на период грудного вскармливания. Конечно, никакая мама не захочет свое дитя кормить химией, даже если ей скажут, что там находятся супер полезные витамины. Именно для этого детям дают соки, фруктовые и овощные салаты, которые являются главным источником натуральных витаминов. Читать далее Таблетки от аллергии при беременности. Какие лекарства можно применять Последний препарат способен вызвать сокращения матки на поздних сроках беременности, что приведет к преждевременным родам. Таблетки от аллергии при беременности назначают осторожно, так как многие препараты оказывают негативное влияние на плод. Читать далее Вскочил на языке прыщ: причины, лечение На языке и на других поверхностях слизистой появляется одна или несколько язвочек красноватого цвета с белым налетом посередине. Прибавки веса в зависимости от стажа беременности – в неделю 20 неделя беременности (развитие и размеры плода, ощущения) Многие его органы (дыхания, пищеварения) трудятся в полную мощь, а некоторые все также совершенствуются. Читать далее УЗИ на 20 недельке беременности: расшифровка Структура – 0 категории зрелости; Показатель околоплодных вод – 86-230 мм. Обычно она доходит 50-70 см, что дает возможность крохе свободно передвигаться в полости матки. Расшифровка данных ультразвукового заключения в этом стаже Показатели допплерометрии в этомстажетакие: частота отменных сокращений: 120-160 ударов в минуту мень резистентности (ИР) плаценты: 0,38-0,7 (встандартном0,52) в артериях пуповины ИР: 0,65-0,84 (встандартном0,74) УЗИ на 20 недельке беременности УЗИ на 20неделькебеременности Именно в настоящее время можно четко узнать пол ребенка, ведь после 1-го УЗИ не достаточно кто сумеет похвастаться такой информацией. Малыш становится не менее похожим на новорожденного. Многоплодная беременность подразумевает больший объем жидкости. Как правило, четкое определение пола будущего ребенка все-таки возможно в 95% случаев. У него на 100% оформлены десницы и ножки, а на голове и в тех местах, где будут брови и ресницы, появился пушок (лануго). 20 неделя беременности Кроме тамошнего, УЗИ 20 недель, правило которого известна всем опытным гинекологам, дает возможность рассчитать ориентировочный возраст крохи от момента зачатия, а еще предположить, когда начнутся роды. Размер плода на19-20неделе узи покозало 285г это очередность На 19-й недельке ростребенка— 15 см, размер — 240 г. Его тело покрыто белой вязкой эссенцией, называемой vernix caseosa (сыровидной смазкой). 20 неделя беременности: узи зародыша на 20 неделе Бог, бесплодие. Она отстаивает тонкую нежную кожу ребенка от повреждений. Поэтому прием всех медикаментов при беременности должен быть взвешенным и назначаться доктором при крайней потребности. Недоношенные дети могут быть покрыты такой смазкой и при рождении. 20 неделя беременности Они очень ординарны – сохранить правильную осанку, отказаться от высоких каблуков, и использовать всевозможные меры, которые уменьшат напряжение спинки. При этом, на двадцатой неделе боли доводятся такой силы, что женщина не может утаить слез. 20 неделя беременности Беременность 20 недель узи очередность — отборный материал. В 28 недель общепринятые значения АИ — 12-20 см, в 33 недельки — 10-20 см. УЗИ и фото на 20 неделе беременности Старайтесь как можно более отдыхать. Ещё одна очередность УЗИ 20 недель беременности – это лобно-затылочный размер (длина отрезка ото лба до затылка). Зуд кожи живота во время 20 недельки беременности Зуд кожи живота часто распространен во время данного периода беременности. Расшифровка и очередности результатов УЗИ во время беременности. Как правило, зуд появляется в итоге растяжения кожи из-за роста живота и спасения растяжек (стрий). Размер плода на 20 неделе беременности и его созревание Также порядочно часто будущие мамы страдают от судорог в стопах. На 20 неделе беременности боль может быть так сильной, что женщина не в силах усмирить слезы. Причина судорог – постоянный рост размера и, как результат, повышение нагрузки на стопы. Фото УЗИзародышана 20 недельке беременности Женщина на 20 недельке беременности Таблицы расшифровки УЗИ при беременности – читаем результаты УЗИ беременной в 1, 2 и 3 триместрах В неких случаях доктор назначает снова одну УЗИ передо родами — но это, проворней исключение, нежели правило, чай состояния ребенка дозволяется оценить близ подмоги кардиотокографии. Фото УЗИ зародыша на 20 недельке беременности Размерзародышана 20 недельке беременности примерно составляет 14-16 см. Тромбоциты — PLT В процедуре беременности качественно незначительное снижение множества тромбоцитов до 100*10/л. 34 неделя беременности А пока ребеночек находится у вас в утробе, не забывайте, что кормится он именно за счет тех благотворных веществ, которые вы ему даете, употребляя важную пищу. Не проходят незамеченными и движения ребенка, которые приобрели уже определенный характер. На 34 недельке беременности мучают запоры На заключительном триместре беременности будущим мамочкам нужно превратить усиленное внимание на своё продовольствие, во избежание запоров. На вопросы о запорах во время беременности отвечает гинеколог мед общества „ARS” Кристине Страздыня. Вопрос 34 неделя беременности Бывает, что из-за отеков авторитет между недельными посещениями возрастает больше «нормы». В этих случаяхлибоназначают диету,либопрописывают безопасные препараты, улучшающие работу почек (например, Канефрон-Н). Причины повышенной соэ в крови К ним можно отнести ревматизм, системную пурпурную волчанку, ревматоидный артрит, височный артериит, ревматическую полимиалгию. УЗИ на 20 недельке беременности: расшифровка УЗИ на 20 недельке беременности: расшифровка Для любого обследования свойственна шкала, определяющая норму. Каковы же нормальныехарактеристикиплода на 20 недельке развития? Приведем основные характеристики нормального развития малыша: Расшифровка данных ультразвукового заключения в этом стаже Обвитие пуповиной шейки: должно быть обозначено – есть либо нет. Если есть, то допплерометрию проводить внимательно, КТГ после 28 недельки – тоже. УЗИ на 20 недельке беременности: норма и оплошности Вес на 20 недельке Так как токсикоз уже сзади, и беременная начинаеткачественнопитаться, сейчас стоит позаботиться о своём весе. За пятый спутник интересного положениякачественнонабрать от 3 до 6 килограммами. УЗИ на 20 неделе беременности Малыш в 20 недель динамично двигается, что сразу ВВОД при ультразвуковом исследовании. Среднее значение 331, порядок от 275 до 387 Фетометрия зародыша по данным ультразвукового исследования 20 неделя беременности (развитие и размеры зародыша, ощущения) В 20 недель беременности размеры зародыша составляют: длина – 25 см, размер – 250-300 г. В это время многие будущие папы делают первые фотографии собственной дочурки либо сыночка, которые позже будут занимать почетное место в семейственном альбоме. При таких параметрах ребенка мама превосходно чует его движения. 20 неделя беременности Вырабатывается смазка, которая покрывает всего ребёнка, для охраны от вредных бактерий. Вообще в 20 недель беременности шевеления зародыша чувствуют почти все женщины. К двадцатой неделе беременности ваша малявка уже достигла не мало. Мимика на 100% сформирована, он улыбается, зевает, хмурится. Но ежели их еще нет, то не стоит терпеть – иногда первые шевеления возникают только в 25 недель. 20 неделя беременности: узи плода на 20 недельке Ваш эскулап может посоветовать вам поливитаминные комплексы при потребности. 20 неделя беременности Имеют кисловатый запах и однотипную консистенцию. Вы продолжаете чувствовать симптомы изжоги и чувство тяжести в животике. При выделениях, имеющих желтый либо зеленый цвет, примеси комков слизи и творожистость, мимолетнее всего, имеет место начавшаяся инфекция. 20 неделя беременности У вас также много времени, чтобы успеть, как следует приготовиться. Психопрофилактическая подготовка дает возможность справиться с вероятностным стрессом и пройти роды с минимальными утратами. Вы будете в прекрасной физической и психологической форме, ежели отнесетесь к подготовке всерьёз, и будете пропускать мастерства. Видео Начиная с данной недели, на УЗИ можно будет отпускать такие размеры вашего ребенка, как окружность головы, мамона и долгота бедер и голени. Все эти измерения дадут медику представление о том, находится ли ваш ребенок в пределах обычного диапазона развития. Фото УЗИ плода на 20 неделе беременности Беременным дамам рекомендованы не все физические упражнения. В Интернете можно отыскать четкие описания и противопоказания, а также большой спец всегда несомненно поможет советом и вовремя проконсультирует. Патия недоношенных, однако именно сейчас таких деок дополнительно обследуют в течения спутника со дня рождения и капаю капельки в глаза, ежели какие-то проблемы появятся то тогда прооперируют… Не стоит пренебрегать малейшие изменения в организме на этом сроке беременности. Таблицы расшифровки УЗИ при беременности – читаем результаты УЗИ беременной в 1, 2 и 3 триместрах ТР; Амниотический показатель — АИ; Бипариентальный хорей (между височными косточками) – БПР либо БРГП; Лобно-затылочный хорей – ЛЗР; Диаметр плодного яичка – ДПР. а для бесстрашных именно сейчас есть препараты которые вводят сразу для раскрытия бесстрашных нам уже 7 месяцев. СОЭ — FW 34 неделя беременности Печень и поджелудочная железа продолжают эволюционировать, и их формирование не заканчивается даже на момент рождения, и не менее того, оно продолжается и в первые годы жизни малыша. Мозг ребенка активно работает, он уже может предчувствовать настроение матери и чувствовать на него. На 34 неделе беременности мучают запоры ARS” Кристине Страздыня. Если возникают выделения из половых путей об этом несомненно нужно сообщить своему лечащему медику, чтобы провести дополнительные обследования и удостовериться что всё в порядке. Так же с медиком можете разрешить такую деликатную дилемму как запоры. 34 неделя беременности Прибавка в авторитете к 34-ой неделе составляет не менее примерно 13—14 кг . Помните, что эти знаменитости носят чисто ориентационный характер, трудно на них не следует равняться. Не стоит беспокоиться, ежели вы прибавили больше либо меньше, чем кто-то из ваших приятельниц. Причины повышенной соэ в крови Главным образом, на соэ оказывает большое влияние количество эритроцитов, изменение их формы, увеличение, либо уменьшение ожесточенных кислот и пигментов, а также сосредоточению альбуминов в крови.

Action